mercredi 12 novembre 2014

Muffin banane/chocolat Weight watcher

Pour Halloween (Notre article d'Halloween ici) j'ai réalisé des muffins à la bananes et au chocolat Weight watchers, j'ai eu cette recette dans le magazine Weight Watchers septembre-octobre, à la base c'était un cake marbré banane chocolat mais j'ai un peu modifié quelques ingrédients et ils étaient vraiment super bon. Une recette simple et rapide!


Ingrédient:
- 25g de cacao en poudre
(remplacé par 50g de pépite de chocolat)
-450g de banana bien mûres (poids avec la peau)
- 2 oeufs battus
- 1/2 cc d'extrait de vanille
- 225g de farine à levure incorporée 
- 110g de beurre
- 110g de vergeoise blonde


Faire préchauffer le four à 180°C (th6)
Mélangez les bananes écrasées, les oeufs battus et l'extrait de vanille. Tamisez la farine dans une terrine et incorporez le beurre du bout des doigts. Ajoutez le sucre puis le mélange à la banane, et les pépites de chocolat. Enfournez 30 minutes environs!

Environ 20 cupcakes
Point : 4 points par cupcakes

7 commentaires:

  1. Ah tu fait Weight watchers ? ici j'ai commencé depuis 1 semaine demain

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    1. Oui ce regime marche super bien, mais en ce moment je stagne, j'ai changé de pilule et je pense qu'elle y est pour quelques choses, sinon sa marche très bien en 3 mois j'avais perdu les kilos de ma deuxième grossesse (7 kilos sans compter les 4 perdus en accouchant) tu vas en parler un peu sur ton blog?

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    2. Oui je compte en parlé sur mon blog des que le déménagement sera fait .

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  2. Quelles belles photos ! Moi qui cherchais des recettes de muffins et si en plus, ils sont diététiques... Je teste ce weekend !

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    1. Tu me diras ce que tu en a pensé :) perso j'ai adoré et même ma fille qui ne mange pas de banane s'est fait avoir lol

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  3. je vais me laisser tenter : j'ai tout ce qui faut en plus... faut juste que je me motive mais ça me donne faim !!! (on voit qu'on approche midi en même temps, je suis en train de baver sur toutes tes photos gâteau)

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  4. hummm ils ont l'air super bon, je fais souvent des cupcake, mais clairement les glaçage (mise à part mon fils ainé) personne n'aime

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